Rutinitas Harian yang Membantu Menjaga Emosi Tetap Terkendali

Kebiasaan positif memainkan peran penting dalam menjaga suasana hati tetap stabil, terutama di hari-hari yang mendung. Meskipun cuaca dapat memengaruhi energi seseorang, rutinitas kecil yang dilakukan secara konsisten dapat membantu menjaga kestabilan emosional sepanjang hari. Salah satu kebiasaan tersebut adalah menjaga ruang tetap rapi dan nyaman. Ruangan yang terorganisir memberikan kesan lega dan tidak membuat […]

1 min read